鱼肝油ad和d3的区别（鱼肝油d和ad哪个好）

本文目录一览：

• 1、鱼肝油是d3吗?鱼肝油是ad吗?
• 2、dha和鱼肝油和d3的区别
• 3、婴儿吃维生素d3还是鱼肝油好?两者怎么选择?
• 4、维生素D与维生素AD有什么区别
• 5、d3和鱼肝油的区别是什么?

鱼肝油是d3吗?鱼肝油是ad吗?

来源不同：鱼肝油是自然提取 的，维生素AD是人工合成 的，维生素D3是纯净萃取 的。成分不同：鱼肝油除了含有维生素A和维生素D以外，还有其他鱼的成分。而维生素AD和维生素D3成分相对纯净。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，鱼肝油也包含了维生素D3的作用，可以补充体内维生素D水平，进而促进钙的吸收，所以宝宝是可以只吃鱼肝油不吃维生素d3的。

维生素d3不是鱼肝油！跟据定义：产品的主要成分为维生素A和维生素D， 就叫鱼肝油。因此，无论是人工合成的维生素AD制剂或是天然的鱼肝油，只要含有这两种维生素，如维生素AD，都属于鱼肝油。

配比不同 鱼肝油：鱼肝油中含有大量的维生素A和维生素D，但是其比例由于厂家不同有所差异，大多为10：1，属于滋补保健品，补钙效果不是很好。

dha和鱼肝油和d3的区别

1、dha和鱼肝油和d3的区别？ 鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。实际上，鱼肝油只是简单的营养补充品，并没有大家想象中的“滋补”作用。如果生产品牌没有额外添加DHA成分进去，那么鱼肝油是不会起到补充DHA的作用。

2、鱼肝油和维生素D3是不一样的。鱼肝油是从深海鱼类如鳕鱼中提炼出来的，里面除了含有维生素D3，还含有维生素A。维生素A对儿童视力发育有好处，可以治疗夜盲症。

3、dha也被称为鱼油，俗称脑黄金。它是大脑皮层和视网膜的重要组成部分，对胎儿和婴儿的大脑发育和视觉发育至关重要。通常母乳喂养的婴儿每天从母亲那里获得所有的dha，所以母乳喂养的母亲每天至少需要400毫克的dha。

婴儿吃维生素d3还是鱼肝油好?两者怎么选择?

1、宝宝出生20天了是吃维生素D3比吃鱼肝油好。区别是鱼肝油含有多种成分，包括维生素A和维生素b，婴儿出生15天后可以服用，一般一天一粒，偶尔几天一粒。同时，父母应该带孩子出去晒太阳。

2、一般来说，一般生完宝宝出院时，医生都会建议补充鱼肝油，而随着宝宝月龄增长，3个月后可根据自身成长需求选择继续补充鱼肝油或是直接补充维生素d3，例如如果宝宝对钙吸收比较差、缺钙的话，直接补充维生素d3含量高，效果也更好。

3、宝宝出生20天左右，最好是选择吃鱼肝油，因为鱼肝油当中的主要成分就是维生素AD可以起到补充的作用，而且也能够促进钙质的吸收，有利于宝宝的生长发育。

4、鱼肝油同时含有维生素D和维生素A。大部分孩子维生素D都缺乏，而维生素A则容易过量。所以服用单独的D3制剂更加安全。 如果吃不含VD的钙记得多晒晒太阳也是可以的。

5、宝宝吃了D3还用吃鱼肝油吗 由于d3和鱼肝油都有帮助宝宝吸收钙质促进宝宝发育之效，且鱼肝油里面主要是含维生素ad，所以两者吃一种就可以了，如果两者都吃的话，那维生素d的补充含量就过高，就很容易导致中毒。

6、宝宝补钙当然是吃鱼肝油比吃d3更好，但两者绝对不可一起吃，一起吃会有中毒的风险！d3是人工合成的化学制剂。

维生素D与维生素AD有什么区别

维生素D是一种维生素，而维生素AD是维生素A和维生素D的复合制剂。维生素D和维生素A都是脂溶性维生素，分别有不同的生理功能。

维生AD为维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿，婴幼儿的发育，上皮组织的完整性，视力，生殖器官，血钙和磷的恒定，骨骼，牙的生长发育有重要作用。

维生素AD为复方制剂，每粒含维生素A 1500单位，维生素D3 500单位。辅料为：植物油、明胶、甘油、纯化水。简单说维生素AD就是维生素A+维生素D复合维生素，而维生素D只是单一维生素。

两者在成分上不同，维生素AD为复方制剂，它含有维生素A与维生素D3。维生素D只含有五种维生素D的化合物。

d3和鱼肝油的区别是什么?

1、维生素单位不同：鱼肝油含维生素d3是500个单位，同时含有维生素a是4000单位，如果小孩经常上呼吸道感染或者是支气管炎肺炎补充这个好，维生素a有保护鼻粘膜完整性防止细菌病毒侵入增强免疫功能，维生素d3只有400单位d3。

2、鱼肝油的`主要成分是维生素A，维生素D和其他鱼的成分；而维生素d3的主要成分是维生素D3（D2和D3）。

3、来源不同：鱼肝油是自然提取 的，维生素AD是人工合成 的，维生素D3是纯净萃取 的。成分不同：鱼肝油除了含有维生素A和维生素D以外，还有其他鱼的成分。而维生素AD和维生素D3成分相对纯净。

4、鱼肝油和维生素D3是不一样的。鱼肝油是从深海鱼类如鳕鱼中提炼出来的，里面除了含有维生素D3，还含有维生素A。维生素A对儿童视力发育有好处，可以治疗夜盲症。

5、鱼肝油中含有维生素a和d，而与维生素d3只含有维生素d.维生素a缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育，缺乏维生素d则有可能导致佝偻病的发生，因为维生素d可促进食物中钙质的吸收，对宝宝的骨骼发育有重要作用。因此鱼肝油营养更全面。

6、区别是鱼肝油含有多种成分，包括维生素A和维生素b，婴儿出生15天后可以服用，一般一天一粒，偶尔几天一粒。同时，父母应该带孩子出去晒太阳。D3和鱼肝油可以促进宝宝的牙齿生长和骨骼钙化。